Aprende a identificar información errónea de alimentación y cáncer

Durante el 2022. un estudio de la International Agency for Research of Cáncer (IARC) determinó que 1 de cada 3 artículos sobre alimentación y cáncer en redes sociales contienen información errónea y la mayoría contiene información potencialmente dañina.

⁣Muchos de los artículos encontrados recomendaban retrasar o dejar el tratamiento del cáncer, y lo hicieron a favor de técnicas que carecían de respaldo científico⁣

Te enseño a identificar la información errónea:

• Mira la fuente de la información

Revisa que sea de instituciones confiables, sociedades cientificas, universidades, revistas médicas reconocidas.⁣

• Anda más allá del título

Generalmente el título va a ser siempre atractivo, pero lee el artículo para ver de qué se trata por completo⁣.

• Encuentra las palabras de advertencia

Presta atención a términos como "cura", "milagro" o que sugieren medidas extremas⁣

• Aléjate de las experiencias personales

Busca evidencia científica detrás de las recomendaciones, ya que esas recomendación será para un tipo de persona y en condiciones específicas. ⁣

• Presta atención a productos o suplementos específicos

Muchos artículos inducen a la compra de suplementos o productos, esta es una señal e alerta, sobre todo si le atribuyen propiedades milagrosas o extremas.⁣

Lo más importante, si tienes dudas, conversa con tu equipo de salud sobre los riesgos/beneficios de estas recomendaciones y por ningún motivo dejes el tratamiento médico sin antes consultarlo con tu tratante.